不知道ITF,怎么能说练过跆拳道
跆拳道 （朝鲜半岛徒手格斗术） 跆拳道在全世界的组织主要分为两个体系，分别为： 国际跆拳道联盟 （ITF）和 世界跆拳道联盟 （WTF）。奥运会采用的是WTF体系。 所谓跆拳道，跆（... 更多>>
成都敏濠国际跆拳道参加青羊区贝森路社区重阳
2016年十月九号是中华民族的传统节日重阳节，今天成都敏濠国际跆拳道的教练团队，来到来到贝森路社区给到场的各位长者带来了精彩的跆拳道表演，表演精彩纷呈，激情大方，尽显跆... 更多>>
新年乐山教学点技术讲习
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第三届全国ITF锦标赛在京举行
敏濠 ITF国际跆拳道馆 跆拳道选手代表四川省出战了第三届全国ITF 传统跆拳道比赛荣 获 了4金1银的好成绩。 7月 22-24 日，第三届中国 ITF 跆拳道锦标赛于 2016 年 7 月 22 日在北京大学生体... 更多>>
跆拳道常见疑问大集合
1,练习跆拳道对年龄和身体素质有何要求，多大的年龄最适合锻炼？ 练习跆拳道没有严格的年龄限制，只要没有心脏病、传染病等严重的疾病，无论身体素质好坏都可以进行锻炼。 一般... 更多>>
敏濠ITF国际跆拳道第四届考级圆满结束
在经历了春季一学期的训练，我们的学员迎来了敏濠国际跆拳道的第四届考级。 在这里，我们收获了友情。道馆的小伙伴们都成为了好朋友，我们在一起玩耍，互相包容，互相鼓励，团... 更多>>
暑假孩子学跆拳道，你以为家长没事做吗？
前言 很多家长带宝贝送到跆拳道馆学习前，都会考虑很多事项，第一看道馆高不高大尚，第二品牌够不够老字号，第三教学质量够不够好，第四服务水平够不够好等多方面因素。 当家... 更多>>
敏濠ITF国际跆拳道压腿正确的打开方式
腿部柔韧性训练为腿功之一，是习武者必修之功，如要专习腿法，则更需勤习之。进行腿部柔韧性训练可使腿部韧带、肌腱肌肉有很强的伸展性，同时也能增加髋、膝、踝关节的活动范... 更多>>
跆拳道的24个特尔（套路）
跆拳道的24个特尔（套路） 名 称 朝鲜语发音 动作数 级与段 名称的含义 天地 Chon-Ji 19 9 级 创造世界，人类历史的开始。 檀君 Dan-Gun 21 8 级 公元前 2333 年朝鲜开国始祖的名字。 岛山... 更多>>
国际跆拳道的段级制度
黑带是跆拳道高手的象征，是实力的体现，更是一种荣誉和责任。黑带段位分一段至九段。一段至三段是黑带新手的段位，四段至六段是高水平的段位，七段至九段只能授予具有很高学... 更多>>
敏濠国际跆拳道第三次晋级考试
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敏濠ITF跆拳道馆接受四川电视台采访与活动录制
2016年2月20日上午，成都敏濠ITF跆拳道馆接受四川电视台采访与活动录制。电视台主持人与工作人员参与了ITF传统跆拳道的训练，体验了有趣的跆拳道护身术学习、并且对敏濠ITF跆拳道馆... 更多>>
