没有目标的人,
必然没有方向和坚持的动力,
没有追求的人,
也必然是容易懈怠的。
跆拳道训练也是一样的,
孩子在训练时一定要有个目标,
不论是健体还是修正不良习惯,
不论是升级、考段还是参赛,
不论是大目标还是小目标。
任何学习、训练都是一个长期的过程。
从小确立目标,
引导他们养成有奋斗目标的良好习惯,
才能培养出持之以恒的毅力,
才能吃苦耐劳,
克服困难。
平时孩子因学业忙碌,
多半一周上两三次课。
而道馆要完成各级别教学计划,
则考虑普遍性,
要照顾每个级别学员的进度,
所以训练内容和强度都不算太大。
但是为了参加比赛,
教练在赛前都需要加强训练,
增加训练频率,
提高训练难度,
有针对性的提高个人技术,
这样的训练节奏能够快速提高学员的水平,
提高参赛的自信心。
在比赛中,
孩子会遇到不同的竞争对手,
每一次的挑战都是一种锻炼,
而每一次的成功都会给孩子带来莫大的喜悦。
正是这样成功体验的不断积累才能给学员带来更强的自信心。
有了自信,
孩子训练的劲头才更足,
才能提出更高的目标。
在比赛中还能够发现孩子其他方面的优点,
除了技术上的,
还有心理素质、礼仪行为、适应性、人际交往等等,
这些都可以以给予孩子肯定,
提高他们的自信心。
每一次比赛,
都是一次成长。
孩子的成长不仅要身体健康,
还要心理健康,
而能够面对挫折、面对失败的孩子才能面对未来的挑战。
我们可以告诉孩子,
有比赛就会有输赢,
失掉赛场的奖牌并不代表输掉人生。
每一次比赛都是锤炼,
经历越多,
内心才会越强大。
每一个参加比赛的孩子,
都能够在比赛中产生丰富且刺激的情绪体验,
如紧张、恐惧、害怕、担心、喜悦、自责等等。
通过比赛能够让学员认识自己的情绪和调整自己的情绪,
学会管理自己的情绪,
同时学会体察别人的情绪,
从而逐渐成为一个情商高手。
道馆通过带学员参加比赛,
可以让学员亲身体验大赛的规模、比赛的规则、裁判员、工作人员的辛勤付出,
从而尊重比赛、珍惜比赛。
若有时间还能了解当地的文化、美景、美食,
增长见识,
开拓视野,
陶冶情操。
通过比赛,
结识朋友,
增进了解和交流,
吸取其他队员或对手的优点,
学会欣赏他人。